Mitreißende Beats und ikonische Hits aus den 70er und 80er Jahren – dieser Kurs bringt dir die legendären Sounds von ABBA, Boney M., Madonna und vielen mehr. Die sportlichen Tanz-Bewegungen sorgen für ein intensives Workout, bei dem die Fettverbrennung angekurbelt und die Ausdauer gesteigert wird – alles mit viel Spaß und ohne Druck. Der gesamte Körper wird aktiviert, während du mit den legendären Sounds der Ära in Schwung kommst.

Nina, unsere Trainerin, ergänzt das Workout ab und zu mit speziellen Yoga-Übungen, um Flexibilität und Muskulatur zu fördern. Am Ende des Kurses erwarten dich entspannende Minuten, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und den Tag ruhig ausklingen zu lassen. Zieh dir bequeme Kleidung an, lass dich von der Musik mitreißen und genieße das Workout!

Termine: ab 9.April 2025, Mittwochs
Uhrzeit: 18:00
Kursdauer: 10 Einheiten á 75 Minuten
Trainerin: Nina
Preis: 235 €

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