Livestream

Alle unsere Einheiten und Workshops finden derzeit online live via Zoom statt! Nach deiner Anmeldung bekommst du einen Link! Anmeldung: Telefonisch unter +436604747107 sowie per E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


Flash Dance am 23.Februar 2021 um 18:00 Uhr!

Wir bewegen uns gemeinsam zu legendären Hits von ABBA, Boney M., Madonna, Nena und vielen anderen. Wir lassen Michael Jackson wieder aufleben und versetzen uns in Saturday Night Fever.

Fettverbrennung passiert spielerisch, während wir mit schnellen, sportlichen Bewegungen in Wallung kommen und mühelos – oder zumindest mit viel Spaß – ganz nebenbei an unserer Ausdauer arbeiten. Tanzerfahrung ist nicht vonnöten. In den Workouts wird die Fitness gesteigert, die Muskulatur wird gekräftigt und damit auch unser inneres Gleichgewicht belebt.

Dozentin: Anna
Dauer: 60 min
Preis: 10 €


Bad Girls Burlesque am 23.Februar 2021 um 19:00 Uhr!

Willkommen bei Bad Girls of Burlesque - eine Einheit mit geschmackvollen und frechen Tanzbewegungen! Zieht euch schwarz an und holt eure Peitsche aus dem Schrank, denn wir studieren eine kraftvolle, sinnliche Tanzkombination ein, die es in sich hat. Diese Einheit richtet sich an alle, die gerne ihre Femme Fatale Seite in den Tanz einfließen lassen möchten.

Dozentin: Anna
Dauer: 60 min
Preis: 10 €


Fitness Disco 90s am 25.Februar 2021 um 19:00 Uhr!

Unvergessen sind sie, die Musiker der 90er-Jahre! Wir tanzen zu Ricky Martin, den Spice Girls, zu Britney Spears und Co. und rücken dabei den Spaß an der Bewegung in den Vordergrund – Kalorienverbrennen geschieht wie nebenher.
Ihr braucht keine Vorerfahrung, lasst euch einfach ein auf dieses spezielle, coole Tanzerlebnis, das die gute alte Zeit wiederaufleben lässt und euch fit macht fürs Wochenende! Spielerisch steigert ihr dabei eure Kondition, schult die Motorik und verwöhnt mit Sicherheit eure Ohren.

Dozentin: Anna
Dauer: 60 min
Preis: 10 €


Bad Girls Burlesque Workshop am 26.Februar 2021 um 18:00 Uhr!

Willkommen bei Bad Girls of Burlesque - eine Einheit mit geschmackvollen und frechen Tanzbewegungen! Zieht euch schwarz an und holt eure Peitsche aus dem Schrank, denn wir studieren eine kraftvolle, sinnliche Tanzkombination ein, die es in sich hat. Diese Einheit richtet sich an alle, die gerne ihre Femme Fatale Seite in den Tanz einfließen lassen möchten.
Träumt Ihr auch davon, euren Schatz mal so richtig den Atem zu rauben? Bringt euren Liebsten mit sexy Bewegungen á la Burlesque aus der Fassung! So hat er euch garantiert noch nie gesehen – überrascht ihn mit einem sinnlichen Tanz!

Wir erlernen eine tolle Choreografie und unvergessliche Burlesque-Kombinationen zu einem modernen Burlesque Lied! Lasst euch auf dieses besondere Tanzabenteuer ein!

Dozentin: Anna
Dauer: 120 min
Preis: 20 €


Morning Fitness Disco am 27.Februar 2021 um 10:00 Uhr!

Wir tanzen gemeinsam zu deiner Lieblingsmusik, aktuellen Titeln und zu legendären Hits! Es werden schnelle sowie langsame Tänze miteinander kombiniert und durch Fitness-Elemente ergänzt. So entsteht ein abwechslungsreiches Ausdauertraining mit körperformendem Muskelaufbau.

Jeder kann unabhängig seiner Vorerfahrung einsteigen und in seinem eigenen Tempo beginnen.

Dozentin: Anna
Dauer: 60 min
Preis: 10 €


Fitness Disco 90s am 1.März 2021 um 19:00 Uhr!

Unvergessen sind sie, die Musiker der 90er-Jahre! Wir tanzen zu Ricky Martin, den Spice Girls, zu Britney Spears und Co. und rücken dabei den Spaß an der Bewegung in den Vordergrund – Kalorienverbrennen geschieht wie nebenher.
Ihr braucht keine Vorerfahrung, lasst euch einfach ein auf dieses spezielle, coole Tanzerlebnis, das die gute alte Zeit wiederaufleben lässt und euch fit macht fürs Wochenende! Spielerisch steigert ihr dabei eure Kondition, schult die Motorik und verwöhnt mit Sicherheit eure Ohren.

Dozentin: Anna
Dauer: 60 min
Preis: 10 €


Neo Burlesque am 2.März 2021 um 19:00 Uhr!

Im Neo Burlesque geht es darum, den Burlesque zu revolutionieren, moderner, stärker und sexier zu machen. Durch die anmutigen und ästhetischen Bewegungen verbessert Neo Burlesque zusätzlich die Haltung, Flexibilität und die Eleganz der Teilnehmer. Die Highlights sind neben den Oberkörper betonten sinnlichen Bewegungen, die eleganten Ebenenwechsel zum und vom Boden.

Dozentin: Anna
Dauer: 60 min
Preis: 10 €


Flash Dance am 3.März 2021 um 18:00 Uhr!

Wir bewegen uns gemeinsam zu legendären Hits von ABBA, Boney M., Madonna, Nena und vielen anderen. Wir lassen Michael Jackson wieder aufleben und versetzen uns in Saturday Night Fever.

Fettverbrennung passiert spielerisch, während wir mit schnellen, sportlichen Bewegungen in Wallung kommen und mühelos – oder zumindest mit viel Spaß – ganz nebenbei an unserer Ausdauer arbeiten. Tanzerfahrung ist nicht vonnöten. In den Workouts wird die Fitness gesteigert, die Muskulatur wird gekräftigt und damit auch unser inneres Gleichgewicht belebt.

Dozentin: Anna
Dauer: 60 min
Preis: 10 €


❗ACHTUNG❗

 Die TeilnehmerInnenzahl ist streng limitiert um die Übersicht und die Qualität der Workshops zu gewährleisten. NUR mit der Überweisung SICHERST du dir deinen Workshopplatz.